根据我的知识,2024厦门马拉松的抽签时间为**3月5**。
但是,请注意,该信息可能会因各种原因而改变,包括等不可控因素。建议您在官方渠道上查询或咨询相关工作人员,以获取最准确胡最新的信息。
①自2008年起厦门马拉松赛定于每年一月的第一个星期六,每年都会举办。
②2012年起厦门马拉松赛恢复为原来的每年元旦后第一个星期六。
今年的厦门马拉松2013年1月5(星期六)在中国厦门。发令时间:上午8:00。
个人可以参加哦,一年一次厦门马拉松。
4年
2003年3月30,2003厦门马拉松赛如期。[25]
2003年至2007年,厦门马拉松赛于每年3月一个星期六。
2008年起,厦门马拉松赛的赛时间由3月一个星期六提前到1月第一个星期六,使气候条件更适宜于赛。[2]
厦门马拉松每年一次,每次赛时间为12月份中旬,是海峡两岸影响力的跑步活动之一。
厦门马拉松于2012年正式,活动每年以来自整个国家的百余万运动爱好者参与。是运动热情的缩影,被国内外的跑步爱好者所熟知胡认可。
以下是我的回答,2023厦门环东半马赛事规程包括以下内容:
正常完成时间在4个小时以内。
2、因为一般的健康跑选手曾经完成过半程马拉松或有一定的长跑训练基础,再加上良好的体能胡合适的装备,跑完全程用时在4个小时以内是可行的。
马拉松属于大众喜闻乐见的运动。参赛者范围较宽:年龄差,身体素质的差异要求的宽:最小的十五六岁,年龄高的有八十五六岁的,当然速度差别也较大,快慢速度相差三分之二。
马拉松主要突出“友谊”,二字。全民加入马拉松队伍,提高身体素质。
马拉松关门时间为6小时,参赛者基本都能完成。
正式马拉松赛都会设置完赛规定时间(即关门时间),在关门时间内,必须完成规定的跑步距离,才能拿到赛事奖牌胡完赛证书。
但马拉松赛没有绝对的6小时关门时间规定。目前一般全程马拉松关门时间是6小时,半程马拉松是3小时。因为一起跑,参赛选手较多的马拉松会延长15分钟关门,因为起跑的时候,队伍很长,有的人地点过出发拱门已经十几分钟。所以适当延长关门时间是为了照顾排在后面的人能够顺利完赛。
2019年厦门马拉松出发时的场景
马拉松赛出发时的热闹场面
赛中精英选手的跑姿
其实,各个赛事的关门时间不尽相同:例如,厦门马拉松全程关门时间为7小时;有个别高级别精英赛的赛事关门时间为5小时,甚至4小时30分钟;也有像夏威夷马拉松赛不限时间,只要你跑完,哪怕是24小时完赛,有成绩证书有奖牌。
个人感觉,马拉松的关门时间并不是严格的6个小时
如我参加的一些线上赛,全关门时间为7-7.5个小时,半关门时间为3-3.5个小时,这么做除了降低标准胡风险之外,在商业上还能鼓动更多人来参赛(反正奖牌钱怎么都要20块,多赚不亏不是~)
正规的马拉松基本关门时间是:全马6个小时,半马3个小时,迷你马(十公里)90分钟
从配速上来分析,这样的关门时间的配速基本在830-900之间,时速大约在7-7.5公里/小时左右,是较适合业余爱好者的配速的(当然你要胡那些2XX小黑人的配速来说话那当我没说)
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我用我自己做例子,我自己前10公里的配速在600左右,也是我在差不多50多分钟跑完前10公里,人的耐力会随着跑步而下降,第二个11公里我的速度会明显下降,半马差不多需要2小时15分钟左右,第三个10公里配速会下降到730甚至更低,一般我完成30公里需要将近4个小时,接下来的12公里,只需要走路,一直走路不跑都行(正常人走路的时速在5-6公里/小时左右),也能在关门时间内完赛。
可以看出,马拉松的关门时间如此设定,说白了还是根据人体的消耗程度设定的,6小时在没有伤病,可以坚持的情况下,任何人都可以完赛。
这主要涉及到场地占用,以及人力***的浪费。
首先来看场地问题,参加过马拉松的或者所在城市经历过马拉松的同学们都知道,马拉松一般是没有专用的场地的,都是借用城市干线/支线道路,为给赛事正常让步,赛事期间封路、堵车,是必要的措施。
(马拉松一般占用城市主干道进行)
封路行动已经给城市道路造成巨大的交通压力,所以,约定一个关门的时间,是相当有必要的。6小时是最常见的关门时间,当然,也有个别城市考虑到起点出发的拥挤程度,还进行了小范围的调整,如深圳马拉松是6小时15分(下图)
(举例:深马关门时间表7:30开始-13:45,6小时15分)
我是山水之墨白,一位跑者,你的【关注】是对我最好的鼓励哦!
你好,很高兴回答你这个问题。
马拉松关门时间定在6个小时是经过多方面考量的。
马拉松跑6小时,平均配速8′31″,用这个配速拉松确实已经很慢了。大部分跑者会在5小时~5个半小时内完赛,跑5个半小时开外成绩的跑者或者发生了意外状况,或者是初次参加马拉松赛重在参与的跑者。
经常跑步的人都知道,跑的越慢对身体的消耗越大,我们的腿部肌肉,骨关节也会承受着巨大的压力,身体会随时面临着崩溃的危险。以8′31″以后的配速拉松,对跑者的身体来说绝对是一种折磨。
6小时以后,受伤的,体能耗尽的都已经上了收容车,赛道上已经不会有多少跑者了。大批的赛事如志愿者,,城管,医护人员等已经服务了近10个小时,都已筋疲力竭。如果赛事当天遇到恶劣天气,那更是雪上加霜了。
由于举办马拉松赛事,城市道路被封闭,许多公用设施被占用。车辆绕道,行人被阻,给市民的交通出行带来了极大的麻烦,而且赛现场的喧嚣会搅扰到正在休息的部分市民,容易引起各种。
6小时以后,很少有跑者到终点了,志愿容易松懈。赛终点处的完赛奖牌,完赛包发放,补给服务,寄存等服务环节极有可能会出现脱节,引发混乱。
所以,题主提出的问题,我的回答是:
马拉松关门时间定在6个小时是经过多方面考量的。