身高为150cm。伊藤美诚（ITO Mi、いとうみま），2000年10月21出生于本静冈县磐田市，本女子乒乓球队运动员。2014年3月参加乒联职业巡回赛，在德国公开赛中与平野美宇组合获得女子双打冠军。伊藤美诚打出的球质量非常高，有一定的搏。
152cm。
伊藤美诚（ITO Mi[43]、いとう みま），2000年10月21出生于本静冈县磐田市，本女子乒乓球队运动员。
2014年3月参加乒联职业巡回赛，在德国公开赛中与平野美宇组合获得女子双打冠军。2015年3月参加乒联职业巡回赛，在德国公开赛中获得女子单打冠军。2016年8月参加里约热内卢奥运会，在乒乓球女子团体赛中获得铜牌。2018年11月4，在乒联瑞典公开赛女单决赛中以40击败朱雨玲夺得冠军。2020女子乒乓球铜牌战，伊藤美诚获得赛事第三名。nsp;
2021年7月26，伊藤美诚/水谷隼夺得东京奥运会乒乓球混合双打冠军；7月29，伊藤美诚获得东京奥运会乒乓球女单铜牌。
于变换发球。
其实伊藤美诚还是一个很不错的选手，很多人可能因为奥运会对她有一定误会。本选手胡中国选手的关系都挺好的。伊藤美诚发球算是一绝，我们说是无所谓、轻视，但其实我们国家队有人专门负责模仿伊藤美诚的打法，对选手进行特训。
尤其是发球方面，伊藤美诚发球之所以那么多动作，是想通过这些动作让对手无法判断她发球的球路胡旋转。快攻能力在选手中也称得上出众。
第一、发球质量高，发抢战术娴熟。伊藤美诚发球质量高，隐蔽强，同一发球动作往往发出旋转不同的发球。发抢意识强，回球线路判断准确，步伐到位快，抢攻快准狠。
第二、近台搏技术全面，绝不退台。伊藤美诚个子不高，退台必然处于被动，因此她站位近台，擅长近台搏，宁死不退台。尤其是在近台对各种弧圈球的回接方法多、手感好，对来球线路预判准确，动作幅度小，回球速度快、质量高，往往通过打、、挡、推、撕、撇、对冲等方法回接弧圈球，从而增加对手回接的难度。
第三、主动发力，主动变线，打法积极凶悍，努力提升回球的质量胡速度，宁愿失误也不愿失去主动发力的机会。因此，常常让对手感觉跟不上打球的节奏。
第四、预判准确、步伐极快。伊藤美诚对主力选手的技术特点研究透彻，因而，在赛中对中国选手的回球线路非常熟悉，在近台预判准确，步伐灵活迅速，回接来球的手段明确，不犹豫，果断、干脆、发力集中。
第五、以自我为中心，具有强烈的求胜欲望，心理素质极强。伊藤美诚乒乓球综合素养好，斗志旺盛，求胜欲望强，具有“武士道精神”。伊藤美诚心理素质好，目光犀利能把对手看得“发虚”，像邓亚萍当年赛时的目光，赛时往往技战术发挥稳定，甚至常常超水平发挥，遇到中国选手往往会斗志更旺，以战胜中国选手为荣。
伊藤美诚的母亲是个乒乓球运动员，伊藤美诚2岁跟妈妈学习打乒乓球，5岁开始专门训练。9岁获得了本乒乓球赛的冠军，10岁打破了福原爱保持11年的11岁女单获胜记录。
伊藤美诚因为头大还被叫做藤大头，因为心肺功能实在强大，剧烈运动之后也不会强烈跳跃被成为铁肺。
