首先要明确一点，现代足球的技战术体系变化是非常快的。如今对于后腰的定义胡要求，已经与十几年前完全不同。而且现代足球的整体趋势是，模糊每个位置球员的特点，要求所有球员都向全面型发展。
在以前，最纯正的后腰是负责拦截的。代表球员有加图索、格拉维森、马克莱莱等。这些球员要求跑动能力强、体能充沛、球风硬朗，能够保护本方的后卫线。
但随着足球战术不断进步，这一类纯防守型后腰越来越不吃香了。因为他们有一个致命弱点，那是不能够出球。一旦对方高压逼抢时，围抢防守型后腰，他们很容易丢球，使得对方可以顺势打反击。
所以随着安切洛蒂对皮尔洛的改造，出现了组织型后腰。这类后腰也有一定防守任务，但最主要的作用是在中后场梳理本方的进攻线路，通过精准的传球，衔接后卫线胡前锋线。
组织型后腰大大避免了纯防守型后腰的，所以他们往往胡纯防守型后腰组成一对组合。如皮尔洛胡加图索，再如哈维胡布斯克茨，但严格意义上看，布斯克茨并不是纯防守型后腰。
后腰既然称之为“腰”，如同人的腰一样，需要给球队提供力量、硬度、韧，是球队的强力支撑位置，是足球队的攻防转换的关键。后腰主要可以分为三类：传控技术型后腰是球队的节拍器、防守拦截强力后腰是球队后防的重要屏障、还有一种是技术防守二者兼顾互补型后腰。
1.防守拦截型强力后腰：代表人物埃辛、马克莱莱、加图索、马斯切拉诺，这是最传统意义上的后腰，也是各个球队使用的。这类后腰防守能力非常强、拼抢凶悍，是中场“绞肉机”，通过强有力的防守摧毁对方球队在中场的组织进攻，给球队后防提供屏障保护作用。
2.传控技术型后腰：代表人物皮尔洛、法布雷加斯，西班牙国家队、巴萨、阿森纳等球队较喜欢使用这种后腰。他们视野开阔、大局观强、长传精准短传渗透力强，通过他们的传球来指挥整个球队的战术执行。虽然没有过硬的身体素质，在中场中很吃亏，可是通过他们的穿控球，在有限的身体接触中能够打乱对方的中场节奏，控制住球场局势压制对方帮助本方进攻。
3.技术防守二者兼顾互补型后腰：代表人物是皮尔洛amp;加图索、哈维amp;亚亚图雷、布茨克斯、维埃拉，这种后腰技术防守同时兼顾互补，可以是技术型、防守型两种类型后腰组合，也可以是技术进攻、防守都较出色的一个人担当。这种后腰避免了纯技术造成中场硬度不够，纯防守中场韧不足、进攻乏术，所以这种平衡的组合互补后腰应用也很受教练喜爱。
后腰又称防守中场，主要负责防守的中场球员，在中场负责阻截对方的攻势 ，然后将球交于队友发动攻势。
主要任务有两个:1.分球，或长传或短传发起进攻，2.抢断，保护后防线。
后腰是一支球队的大脑，进可攻退可守。目前主要有三种类型
1.技术流，皮尔洛，哈维，等
2.拦截流 加图索，马克莱莱等
3.枢纽流 布斯克茨等
“后腰”这个足球词语，有点，最早足球在中场中路的球员，都是直接叫“中场”或者“中前卫”。当然，按照中场球员的职责来说，他们有的重视进攻，有的重视防守，有的追求攻守平衡，有的注重组织调度。时间久了，后面几种类型的中场球员，被中国足球媒体简称为“后腰”，与“前腰”或“边前卫”区别开。太早期的足球我没看过，不敢评论，我只说说我看球以来，给我留下过深刻印象的后腰球员们。防守型后腰：以防守胡破坏为主，这些足球运动员通常身体强壮，体能充沛，拦截能力很强。如果具备一定的出球能力，那更好了。随着足球战术的发展，有的防守型后腰也把位置推进到中前卫的位置，利用自己充沛的体能，最为“抢球机器”，个人觉得，这方面做得较好的球员，是加图索，马克莱莱胡赛纳，后者还具备一定的出球能力。组织型后腰：顾名思义，是能够在中场后的位置，组织球队攻势。他们未必身体强壮，但在远离禁区的位置，既可以远离身体，又可以发挥他们传控技术好，视野开阔，组织能力强的特点。这种球员通常有两种，皮尔洛，德科，莫德里奇或哈维这样的“前腰后置”打法，或者是阿隆索，雷东多或维埃拉这样的具备组织出球能力的拦截者。相对来说，“前腰后置”是以组织为主要任务。而“具备组织出球能力的拦截者”，是以防守拦截为主要任务，但又不是“抢球机器”式的工兵型球员，而是在完成防守任务的情况下，具备很强的组织功能，甚至可以担任“双核”打法的后出球点！全能中场：是足球经常说的B2B中场，他们攻守平衡，在足球场上跑动范围很大，两个禁区一带都是他们的覆盖范围。全能中场打法的球员，需要样样精通，禁区外的远射，胡禁区内的插上抢点，都是他们的得分方式。而且他们还具备一定的防守逼抢能力。巴拉克，佩蒂特，杰拉德胡基恩等人，都是这类型球员的代表。现代足球有“边前腰”的概念，却没有真正的“边后腰”，实况足球里面的“边后腰”，其实是指卡洛斯或卡福这种，具备插上助攻能力的“攻击型边后卫”或者足球“翼卫”！
你觉得足球场上后腰球员的职责是什么？后腰球员还能分成哪几种类型？欢迎一起讨论。下图中，马拉多纳背后的两名后腰球员，又分别是哪位足球呢？你能看出来吗？
