从张常宁的主要表现能够 看得出，身心健康针对一个小宝宝的关键!伴随着张常宁的人体愈来愈身心健康，张常宁的主要表现也越变越好!因此在与广东省女排的第十一轮比赛中，张常宁不但扣杀成功率较高，并且还根据拦网获得八分，真的是防御两边都很好的协助了足球队。
张常宁的优点张常宁攻击出色。张常宁在第十一轮比赛中，整场扣杀39次，获得19分，这般高的通过率，呈现了张常宁的扣杀高效率，表明张常宁的人体早已基本上尽快恢复，也表明张常宁在攻击端整体实力。
张常宁拦网更强出色。本次比赛中，应对古巴女排主要策应坦加拉，张常宁在拦网端就奉献了八分，非常好的限定了坦加拉的扣杀，要不是张常宁的拦网，江苏女排难以坚持不懈到第五局并得到比赛的获胜。
张常宁在一传和防御端主要表现也十分醒目。张常宁一共接了14个一传，落实率做到了93%，这般高的落实率也协助足球队得到更强的扣杀机遇。并且张常宁在最后一局中的扣杀协助江苏女排得到局点，可以说张常宁便是江苏女排可以获得胜利的重要足球运动员。
张常宁是朱婷顶角的第一挑选江苏女排对战恒大女排这次比赛来讲，张常宁的情况可以说靠近了自身顶峰阶段。她不但在扣杀评分上频繁为江苏女排抢险，并且八个拦网评分也是总冠军整场，凭着本次比赛的八个拦网评分，张常宁变成新赛季全部立即拦网评分数最多的选手，比许多副攻工作人员都多。这次比赛张常宁在四号位拦网对上的是另一方的外籍球员坦加拉。坦加拉也算作国际级的策应，因此 张常宁的拦网评分或是具有非常的感染力。
张常宁不但在攻击和拦网为江苏女排作出贡献，她昨日的一传落实率也是达到93%，尽管中国公开赛对一传落实率的统计分析有点儿令人看搞不懂，可是最少表明张常宁的一传是非常非常好的。张常宁赛季之初的情况的确令人担忧，可是伴随着公开赛的深层次及其健康状况的慢慢转好，张常宁的巅峰状态一直在往上升，从近期几场比赛看来张常宁间距自身的巅峰期早已很近了。
张常宁的情况慢慢转好不但对江苏女排角逐新赛季公开赛优异成绩尤为重要，对女排而言一样是极大的喜讯。只需不戴着变色眼镜看事儿，大家都应当了解女排现阶段最化的主要搭挡或是朱婷和张常宁，张常宁不但有出色的一传能够 释放朱婷和策应的攻击，她在前座的攻击也并并不是大伙儿常说的那麼不堪一击，更何况在的拦网水准算作边攻手上较为出色的。全部的这种要素都决策了身心健康且巅峰状态出色的张常宁是朱婷顶角的第一挑选。
就算张常宁做不来朱婷的顶角，她的情况慢慢回暖也给了郎平在排兵布阵上大量的挑选室内空间。上年朱婷在中国国家队便是由于下三路阶段担负每日任务更重造成了她的攻击杀伤力有一定的下降，身心健康的张常宁就算不可以为朱婷分摊过多的攻击工作压力，她还可以协助朱婷分摊大量的一传防御工作压力，进而释放朱婷的攻击。大家希望2020年中国国家队比赛中见到一个血满重归的张常宁！?
张常宁的开球此项绝技有关开球此项绝技，张常宁到迄今为止的职业发展之中，在足球迷心里最深入的可能是里约奥运的赛界外球。当郎平具体指导用她换下来袁心玥，让钟爱张常宁的人都禁不住替她捏一把汗。这球***如发出错了，那麼女排很有可能被敌人拖进决胜盘。那时候那般的场景下，一旦深陷生死局，葡萄牙很有可能让二追三。但是张常宁抵住工作压力，开球立即造摄像头机遇，协助女排在第一个赛点就立即兑付获胜。
再聊到2020年的女排世界杯。张常宁在对战日本女排的比赛中，疯狂七连射，立即取得五分，在其中也有十分震撼的过线高球。在敌人起势之时，取得成功吹灭他们的火苗，是女排狂扫制胜的关键环节。日本女排素来以极佳的路面时间做为立足于全球排坛的根基。但是应对张常宁的开球，也只有张口结舌，外露绝望的表情。她的开球请人找点的水准很好，并且平冲舒张压的速率十分快，也怪不得变成中田久美嘴中的“魔球”。
江苏女排现阶段带上第一阶段的6个积分，强悍位居八强。依据2020年的比赛标准，他们早已在占领四强配额的路面上跑位取得成功。下面，两组合拼成全新组之后，江苏女排将于朱婷所属的天津队处得一组。很多人都觉得有着了朱婷，天津女排都能够提早领到2020年的冠军联赛奖牌。可是做为比赛前不被看中的江苏女排，一路走到现在，坚信早已让许多 人更改了观点。***如可以在选拔赛中击败天津市，那麼这支全华班一定会变成新的得冠受欢迎。
为何击败朱婷佳选的天津女排？回答便是开球。纵览八强团队，江苏女排的总体开球特性应该是数一数二的。张常宁的开球杀伤力早已不用过多阐释，二传刁琳宇的开球一样具备十分非常好的攻击能力，也是一轮强开球。此外，二十一岁的小球员吴晗在连杀辽宁省的比赛中，也呈现了非常好的开球请人的工作能力。一支队伍有两个强开球，实际上就能在发无痕接发的阶段上***住敌人。
江苏的开球究竟能有多大破坏力，这还得看天津市的一传充分发挥。小球员李盈莹2020年公开赛的锻练总体目标之一，便是提升无痕接发。今天上午和广州恒大交锋时，李盈莹在遭受关键追发的状况下发生了许多 出错。天津市自由者部位的充分发挥都不太平稳。单单从这一点而言，江苏女排很有可能掐中敌人的命门穴。一起希望第二阶段的美强会话吧！
2020-21赛季排超联赛冠决赛迎来了第一回合的比赛，天津女排对阵江苏女排。天津女排手握12座联赛冠军奖杯，底蕴丰厚，而江苏女排多年来一直秉承全华班理念成绩突出，自2016赛季以来再次闯入决赛，这是国内排超全华班之间的真正巅峰对决。
最终，两队经过四局的比拼，江苏女排3-1大胜天津女排，在三场两胜制中占得先机，***为25-18/30-28/23-25/25-19。那么，让我们一起复盘一下本场比赛的精彩细节吧。
两队首发阵容为，天津主攻朱婷、李盈莹，副攻王媛媛、王宁，接应王艺竹，二传姚迪，自由人孟子璇，江苏主攻张常宁、许若亚，副攻周馨忆、王辰玥，接应龚翔宇，二传刁琳宇，自由人倪非凡。
第一局，天津女排拿下全场第1分，吹响进攻的号角。朱婷接连后攻打中，李盈莹多回合球中4号位打中得分，许若亚被拦死、随后吊球得分弥补，天津女排开局6-2领先，蔡斌叫了暂停。暂停后，王艺竹发球下网，龚翔宇、张常宁、周馨忆接连得分，江苏女排追到6-7.不过，朱婷随后打出一个“神仙”球——单脚起跳暴扣得分，队友紧随其后，天津11-7再次领先4分。
此后，江苏女排全队打出联赛以来最好的防守，一波8-0的***打停对手，能打天津8-0的恐怕只有江苏能做到，***来到15-11。此后，虽然天津一度将分差缩小到4分，但这一局大势已去，随着王媛媛发球下网、张常宁连得2分拿到局点、天津队进攻出界，江苏女排25-18先下一城。
第二局，江苏队延续上一局的惊艳防守，朱婷暴扣被防起，张常宁刁钻角度后攻打中，江苏队开局8-4领先，刚好和上一局的形势调了个。此时，王宝泉用保障接应于均炜换下进攻一般的王艺竹，但天津队攻防形势依然不见转好，副攻没有进攻得分，而江苏队倪非凡防守惊艳，边攻和副攻屡屡得分，江苏队18-12扩大领先优势。
直到20-16时，王媛媛才拿到本场的副攻进攻第1分，李盈莹反击打中，张常宁暴扣得分，***来到23平。此后，双方互有失误和一攻得分，直打到28平时，张常宁自己第二次后攻打中，天津进攻出界，江苏女排抓住关键分，30-28再下一城。
第三局，朱婷进攻得分，天津队打手出界，而江苏队出现波动——本场少有的副攻失配，天津女排6-4领先。此后，江苏队拼命追分，一个多回合球中，双方几次进攻都被对手放起，李盈莹后攻被拦死，江苏队追到9平时，王宝泉用李亚楠换下不再状态的王宁。
这一换人很有效果，天津队副攻进攻渐有起色，副攻一牵制对手，边攻手的火力就生猛了。李盈莹巧打得分，朱婷再次打出“神仙球”——后排单脚起跳打中，角度极其刁钻，这个球的难度比上一个更难，天津队19-14领先。
此时，蔡斌及时叫暂停，暂停后江苏队连追2分。紧接着，天津队王宝泉也叫暂停，暂停后天津队得1分。就这样，两位主教练斗智斗勇，江苏队一路狂追分到23-24，随着天津队一攻下球，天津队25-23有惊无险地扳回一局，大***1-2落后。要不是天津队局点关键分拿下比赛，如果打成24平的话，有可能再输一局从而遭江苏队3-0横扫！
第四局，稍作调整的江苏队卷土重来，王媛媛被张常宁单人拦死，多回合球中李盈莹防守垫飞，天津女排被拦死，江苏女排8-3大***领先。江苏队越战越勇，体力充沛，完全不像打到了第四局，而天津队就显得体力不支，一传继续失误频频，6-13落后时，王宝泉再次换接应，杨艺替换于均炜。
不过，效果甚微，天津队防守时两人抢在一起，全队乱成了一锅粥，***来到8-16.此后，江苏队有些急于求胜，许若亚大调攻用力过猛而失误，天津队连追4分之后，张常宁打中帮助江苏队度轮。不过，江苏队仍然有些操之过急，队员过网击球、无谓的触网，被追到21-19仅有2分优势.
比赛继续进行，场边的蜂鸣声响起，原来是蔡斌在球落地前就提出挑战天津队员触网。要知道球未落地就挑战，如果蔡斌挑战失败，江苏队就是负分，结果是蔡斌挑战成功，***来到22-19.此后，天津女排似乎受到这个争议球的影响，再没得分，许若亚打手出界、天津队一传接飞，24-19时，李盈莹再次接飞一传，江苏女排25-19拿下第四局。
江苏与天津女排半决赛时间是2024年1月6日。
排超联赛年度重头戏来袭，天津女排VS江苏女排，3场半决赛时间敲定，2024年1月6日，江苏女排主场迎战天津女排，第二场在1月9日回到天津主场进行，第三场还是在天津，时间是1月16日。比赛三场两胜制，天津女排外援瓦尔加斯不上，江苏女排张常宁复出。
天津女排大战江苏女排的半决赛，众多国手迎来精彩对决，江苏女排有龚翔宇，张常宁，吴梦洁，倪非凡和刁琳宇，天津女排有李盈莹，袁心玥，王媛媛、姚迪。
王宝泉认为陈博雅能在半决赛中发挥作用，从第一阶段到四分之一决赛，天津女排在比赛中，李盈莹的得分“较少”，二传手很少传给李盈莹和副攻，大多都传给王艺竹和陈博雅。
赛事看点：
江苏方面张常宁重回赛场，尽管状态跟以前不能比，但是看她重新站在排球赛场，就是好样的，值得称赞。相比较，天津女排还是强些，李盈莹正是当打之年而且成熟了。副攻袁心玥与王媛媛进步明显。王艺竹比赛气质不错，只是需要进一步打磨。
江苏队员年轻颜值高，特别是张常宁，龚翔宇及倪非凡。但是喜欢球员是一回事，输赢又是一回事。江苏主攻线吴梦洁很厉害，未来不可***，但是现在技战术不成熟，特别是一传不稳定，与王艺竹比半斤八两，也许稍强些也有限。
在两支全华班球队江苏女排和天津女排之间展开，国手之间的对轰给球迷们贡献出了一场高质量的比赛！江苏女排3：1（25：18，30：28，23：25，25：19）卫冕冠军天津渤海银行女排，获得决赛第一回合的胜利！朱婷和李盈莹的重扣虽然很强，但是不敌江苏女排多点开花！
决赛第一回合，王宝泉教练和蔡斌教练都是派出球队最强阵容，天津女排主攻手：朱婷和李盈莹，副攻手王媛媛和王宁，二传姚迪，接应王艺竹，自由人孟子璇和刘立雯；江苏女排主攻手张常宁和许若亚，副攻手周馨忆和王辰玥，接应龚翔宇，二传刁琳宇，自由人倪非凡。
第一局，天津女排进入状态比较快，11-7领先江苏女排。刁琳宇的发球，江苏女排连得8分反超，王宝泉教练用完了2次暂停，随后江苏女排许若亚和张常宁，龚翔宇三位攻手速度打得非常快，25：18率先拿到下第一局！
第二局，江苏女排信心十足，开局6：2领先天津女排，王宝泉教练换上了接应于鋆伟，随后江苏女排拦网和进攻给天津女排压力，一度领先天津四五分，局末阶段天津女排追到22平！随后两支球队紧咬***，最终天津女排王媛媛失误，江苏女排30：28险胜天津女排，大***2：0领先天津女排！
第三局，天津女排和江苏女排从开局一直***紧咬，中局阶段朱婷的进攻帮助天津女排拉开与江苏女排的***差距，25：23扳回一局，大***1：2落后江苏女排！
第四局，江苏女排拦网和气势完全压制天津女排，开局8：3领先天津女排。局末阶段天津女排也是拼命追分，但是江苏女排士气正盛，张常宁连续2个发球直接得分25：19拿下卫冕冠军天津渤海银行女排。
整场比赛，卫冕冠军天津女排打得比较闷，一传不到位，二传姚迪有点抽风，给朱婷和李盈莹的球不够舒服，副攻王媛媛不下球，全场紧靠朱婷和李盈莹打，很被动；而江苏女排在刁琳宇的调配下多点开花，给副攻手周馨忆和王辰玥的球很多，张常宁和龚翔宇两人进攻依旧出色，江苏女排全队简直像开挂了一样，尤其是防守和拦网真是，防起朱婷和李盈莹的许多重扣，拦网也给天津女排一定压力！今天天津女排就是靠李盈莹和朱婷的强攻，江苏女排副攻打得比较开，小将倪非凡的防守简直神了，重点表扬，边攻手们多点开花！
中国女排***的第一场总决赛开始了，由上届冠军天津女排对阵2017年冠军江苏女排。
这是一场很多人都认为没有什么悬念的比赛，拥有朱婷的天津女排，谁与争锋？理由十分充分：没有朱婷的天津女排都夺得了全锦赛冠军，那时的江苏女排，基本就是联赛的阵容（缺王辰玥与姜倩雯）。但本号以为，江苏女排一直用主力阵容打比赛，磨合较好，是她们可以一战的理由。
双方的首发阵容毫无新意，天津女排朱婷、李盈莹、姚迪、王媛媛、王艺竹、王宁首发，两个自由人轮换上。江苏女排张常宁、龚翔宇、刁琳宇、王辰玥、周馨忆、许若亚首发，自由人倪非凡。双方表示不玩心眼，明刀明枪拼实力。
双方的战术意图在开局表现得非常明显，江苏女排就是要许若亚与副攻打出来，而天津女排好钢用在刀口上，重用朱婷。还是天津技高一筹，6-2领先，江苏女排叫暂停。
暂停回来，江苏女排连续得分，追至6-7。但在姚迪的发球轮，天津女排11-7拉开***。这时来到刁琳宇的发球局，江苏女排的拦网突然发威，张常宁拦朱婷、王辰玥拦李盈莹、王艺竹得分，江苏女排扳成11平。江苏女排的拦网和防守打得很好，天津女排两次暂停没有遏制对手的得分势头，江苏女排怎么打都防得起，连得8分来到15-11。
许若亚一扣就有，20-15。张常宁、许若亚继续拿分，倪非凡防守防得眼睛都亮了，替补上场发球的杨雯锦下场都蹦蹦跳跳，江苏女排气势如虹，出乎很多人意料，25-18拿下第一局。
江苏女排延续第一局的状态，开局6-2打停天津队。4-9落后时，李盈莹与朱婷站了出来，天津女排渐渐找回节奏，追至7-10。张常宁又扣又发，江苏女排坚决用副攻打快，王辰玥与周馨忆连续得分，15-10、18-12大幅领先。天津女排开局就换上于鋆伟，两次暂停早早用完。
天津女排并不会束手就擒，于鋆伟发球得分，王媛媛、朱婷拦网得分，***追至18-20、19-21。王宁拦网得分，21-22，蔡斌叫第二次暂停。双方教练这时斗智斗勇。
朱婷打探头，22平。小宇调整攻得分，23-22。张常宁后攻扣出界，23平。李盈莹扣小斜线，24-23拿到局点。周馨忆背飞，24平。蔡斌换吴晗发球，朱婷后攻得分，25-24。机会球王媛媛扣出界，25平。江苏队换勇乐发球，失误，25-26。张常宁高压吊球，26平。龚翔宇打直线出界，挑战对方触网成功，江苏女排27-26拿到局点。李盈莹打短球，27平。朱婷拦龚翔宇得分，28-27。张常宁原地起跳调整攻居然得分，28平。张常宁面对三人拦网，后攻得分，再得局点，29-28。传球不到位，王媛媛后仰着打长线出界，江苏女排在扳回4个局点后，拿下了自己的第2个局点，大***2：0领先。
前两局，江苏女排准备充分，打得充满战术。她们队员思想工作做得好，张常宁从开局就一直在笑。她们坚决打副攻，让许若亚打出来，加上张常宁与龚翔宇，形成一个“五点开花”的局面，这是天津女排应该没有准备到的，给拦防造成很大困难。她们对朱婷与李盈莹的进攻线路研究很深，拦网和防守做得到位。她们的扣球都扣向朱婷，一是1.98米的朱婷防守难免较为薄弱，二是破坏朱婷的反击。另外，跟本号在赛前预测的（见本号赛前预测文章）一样，江苏女排主力阵容经过一个多月的磨合，打得更熟练更顺畅，是她们在胶着时取胜的主要原因。
第三局天津女排开局领先，王辰玥拦网得分，双方打成9平。天津女排用李雅楠换上王宁。李盈莹***动作吊球，15-13，江苏女排请求暂停。朱婷后排飞到前排打调整攻得分，17-13。天津女排越打越顺，19-14江苏女排再叫暂停。
张常宁、许若亚得分，江苏队追至17-20，天津女排叫第一次暂停。朱婷扣球出界，23-21，天津女排再叫暂停。李盈莹扣球得分，24-21拿到局点，许若亚扣球得分，换吴晗发球，张常宁反击得分，23-24扳回一个局点。关键时刻，李盈莹扣球得分，25-23，天津女排扳回一局。
第四局张常宁两记发球得分，6-3，王宝泉一看场上气氛不对，早早叫了暂停。许若亚拦网得分，8-3江苏女排气势又上来了。王辰玥打探头球得分，13-6，天津女排大势已去的模样了，王宝泉叫暂停并叫“换换换”，换上杨艺。
16-8后，天津女排利用江苏队的失误，连得3分，16-11江苏女排叫暂停。双方一直打防反大战，李盈莹得1分，张常宁得1分，17-12。14-17时，朱婷发球失误。倪非凡全场都是神级防守，19-14。李盈莹连续得分，16-19。张常宁扣球得分，20-16。
李盈莹得1分，但扣失1分，17-21。张常宁过网击球，触网连失两分，21-19，江苏女排形势危机再叫暂停。蔡斌大胆果断地叫断比赛挑战触网，把球员和观众都吓坏了。挑战成功！天津女排不服未得到裁判支持，22-19。这球很关键！许若亚扣出界，挑战打手又成功，23-19。张常宁发球再得分，24-19拿到赛点。张常宁发球又又又得分，25-19。江苏女排3：1智取天津女排。比赛太好看，观众看得血脉贲张。
整场比赛，应该说天津女排的朱婷与李盈莹个人能力表现更强，她们的扣球都是个人能力，或超手或在难以得分的情况下得分，但江苏女排赢在整体，加之张常宁发挥十分出色，上演了一场经典的以弱胜强。
天津女排以3比1击败江苏女排，并以总***2比1战胜对手，第13次获得女排联赛冠军。这也是朱婷加盟天津后，连续第二年夺冠。而亚军获得者江苏女排在此次联赛中的表现同样可圈可点，创造了近年最佳成绩。
图说：天津女排庆祝胜利
本次总决赛并没有呈现一边倒的局势，四年后重回总决赛的江苏女排，以冲击者的心态，打得非常放松，首场比赛便给了天津女排一个下马威。昨晚次回合较量，主力二传刁琳宇突然受伤，导致江苏不得不临时变阵，被老道的天津女排扳平了***。今晚的决战，江苏女排更是对阵容进行了改变，令天津女排始料未及，龚翔宇改打二传，正如天津女排二传姚迪所言：“上场之后我们才知道她们的变化，但好在我们的临场应变不错。”
首局，江苏女排以16比25败下阵来。次局，天津女排遭遇到强烈冲击，龚翔宇与队友们的配合渐入佳境，甚至与副攻的配合也心有灵犀，双方***交错上升。进入局末阶段，张常宁发力逼出局点，最终以25比23追回一局。
图说：天津女排拦网
此后，江苏女排心态愈发开放，全队每个人都笑容满面，表现得十分乐观，天津女排队员则个个看起来相对严肃，不过在朱婷的带领下，第三局局中，天津女排抓住了江苏女排的失误，以25比21再赢一局。
第四局，天津女排渐入佳境，开始占据主动，尽管张常宁屡屡在关键时刻挺身而出，但依然无法逆转局势，最终天津以25比21战胜对手，站上冠军领奖台。“不管过程怎么样，冠军都是我们努力得来的结果。尽管对手心态很放松，变换了阵容，张常宁的进攻打出了水平，但我们还是减少失误，赢得了最后的比赛。”姚迪赛后说。
本次总决赛，是几大国手的“会师”，她们都发挥出了国际级水平。今晚，朱婷、李盈莹合砍50分，而江苏女排则表现出了拼搏到底的女排精神。
