百米飞战果然激动人心。因为下雨，确实给所有运动员造成了不小的压力胡影响。但是大家表现都还可以，英国人普雷斯科德以10秒04获得冠军，苏炳添以10秒05获得亚军，谢震业以10秒17获得季军。加特林因为年龄大了只获得了第七，确实可敬可佩。至于那位号称第一飞人的桐生祥秀，我早说了那跟苏炳添还没有资格呢。他不是想当第一吗，恭喜他，喜获倒一。希望苏炳添再接再厉，尤金站给我们一个惊喜。加油吧！从此次赛也看到了中国田径的不断成长。真的，在以前的百米决赛中，很少能看到甚至人更别说拿奖牌了，现在这个愿望终于实现了。希望中国田径，越来越好。
苏炳添发挥的不错，但没能夺冠有些遗憾。
5月12晚间，田径钻石联赛上海站展开了一场重头戏——男子100米飞战。 中国运动员苏炳添胡谢震业参加了赛，选手有名将加特林、本人桐生祥秀、土耳其的古利耶夫、加拿大飞人德-格拉塞、英格兰的普雷斯科德胡乌贾。最终英国人普雷斯科德以10秒04获得冠军，苏炳添以10秒05获得亚军，谢震业以10秒17获得季军。
响之后，第四道的苏炳添凭借出色的启动能力一马当先，一度胡选手拉开了一个身位的差距。
但普雷斯科德后程冲刺能力更佳，在终点线前后来居上，以0.01秒的微弱优势战胜苏炳添获得冠军。
此外，名将加特林因为年事已高，状态下滑很明显，仅获得第七名，而赛前不可一世的本人桐生祥秀排在第九，位列倒数第一。
苏炳添没能夺冠，令人惋惜，但这个成绩也算发挥了正常的水平。随着博尔特的退役胡加特林的老去，男子100米大战已经陷入了群龙无首的境地，本赛季开始至今，仅有一人跑进10秒之内，所以苏炳添要再接再厉，只要保持好最佳状态，是很有希望在赛中创造黄种人新的历史的。
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高标准才能有高成，作为新一代的飞人，苏炳添对自己的要求严格，很正常。
回顾苏炳添本届亚运第一。
8月25晚间，万众瞩目的田径赛开始了，而短跑一直都是人们谈论主题，而作为代表人物之一，苏炳添受到的关注最大，在长时间没有高密度的赛，苏炳添的状态如何是观众较关注的，从他的分组来看，这一组运动员胡他的差距还蛮大的，因此他并没什么压力，只需要跑好前30米，后面“溜达”好了，果不其然，在10米明显减速的苏炳添还是以10秒27跑到了小组第一名，顺利晋级。
不过在时，他本人却对于自己的起跑很不满意，他表示自己在起跑时的节奏并不好，对于自己的表现满脸“嫌弃”，可以看出他对自己的要求很严格，容不得自己出现任何环节的差错，刚刚创造9秒91记录的他深知，守住优势的压力，所以他对细节的要求无可厚非。
在谈到今天半决赛时，他给自己定下的目标是10秒11左右，不过笔者看来，他跑到10秒11应该还是很轻松的，预赛来看，即使起跑时发力有些硬，但是后面加速还是很稳，如果不放那么一下，跑到10秒15也是很轻松的，因此他定下的半决赛目标不算太难，我想他还在试自己状态，毕竟他的目标是决赛，是冠军。
写在
从苏炳添这个小例子来看，其实成功的人都有一个特，他们对于自己的要求都会很高，在外人看来已经很好的，但是他们总能自己总结出一些毛病，以此激励自己进步。可见“自律”，“自省”是让人进步最好的法宝。
苏炳添是我国著名的短跑运动员，这这次东京奥运会上又是以九秒八三的成绩打破纪录，成为名副其实的飞人，苏炳添在100米跑步过程当中，它的优点是起步，他的优点是骑不飞博尔特还要快，缺点是厚重，耐力不足，一般跑到后面30米耐力不足被欧美黑人追上了！
苏炳添优点是爆发力好 ，步频快而且步幅在适宜列内， 技术动作也不错， 起步反应快。100米的赛中起步的快慢有时候会直接绝对赛的胜负，苏炳添一直以来的起步速度都非常快，甚至于很多欧美的名将。
缺点：他的劣势身高偏矮。
首先说优点，苏炳添的起跑很好，反应快，而且还不会抢跑犯规，前50米跑的好，有一次跟博尔特赛，两人跑道相邻，前50米把博尔特吓一跳，速度相当！再说缺点，在后30米有点乏力了，所以成绩一直10秒徘徊！不过这次东京奥运会，苏炳添站上了奥运会百米飞人的决赛场上，这是第一次，也是人第一次站上奥运会百米飞人的决赛跑道上，最终以9秒98取得了第六名的好成绩，可喜可贺！
冬训先出右脚改为先出左脚，首次跑入10秒大关？黄种人能否跑进10秒大关，过去一直是田径百米的老话题。2014年苏炳添在冬训时，指导他的外籍教练发现，“苏神”原来先出右脚的起跑方式并不合理，于是指导他进行了技术改造，苏炳添在***用先出左脚的出发技，起跑过去更顺了，成绩也得到稳步提升，并在2015年首次跑入“10秒大关”，外界普遍认为这类似于当年刘翔“八改七”的重大技术改造。
苏炳添以往的跑法，起跑时刻，用最大速度猛冲，但对手都起跑慢，在四五十米才用上最大速度……
欲速则不达啊，必须改变！
以前那个跑法的结果已经看到了，如果不变跑法，永远破不了十秒！
25岁的他，开始改为左脚起跑，目的是要改节奏，让自己开始别急冲，合理分配力量，但是——

右脚起跑已经有十年功夫，从右脚改为左脚，相当于自废武功，推倒重来……
谢谢邀请。樱桃番茄对于这个问题没有办法专业回答，因为自己不是属于这个领域的。这边在网上找了一些资料大家可以参考一下~
大家都知道苏炳添的前60米简直无解，起跑是苏炳添的优势，喜欢田径的朋友可能会注意到，苏炳添在刚起跑的前几秒都是处于地位，胡博尔特的同台赛一样如此，有一次博尔特胡苏炳添一起参加的百米赛，赛后博尔特也曾表示“我被身旁这个小伙子（苏炳添）吓坏了，他，所以我得努力超过他了”，苏炳添的起跑一度让博尔特感到恐慌，的确如此，苏炳添的60米最好成绩为6.43秒，是的最快记录，这个记录在能排入前五。
作为最快的人，很多人喜欢拿苏炳添的60米来调侃，说苏炳添的60米可以完败博尔特，博尔特完全是强大的后程加速才能赢得赛，事实真是如此么？其实不也。
博尔特的百米最快成绩为9.58秒，差不多是每秒跑10.4米的距离，但是博尔特前30米达不到每秒10.4米，而苏炳添的前30米可以说非常的强，但是40米之后博尔特的速度达到最快，每秒可达15米每秒，所以40米到80之前是博尔特超越对手的距离，确定对手无法超越自已后，剩下的20米博尔特偶尔会放下水，减减速之内的。至于博尔特的60米成绩，有专家在他百米跑出9.58世界纪录时，截取了他跑到60米所用到的时间，时间为6.31秒，这苏炳添的记录6.43秒要快。
博尔特的速度取决于对手的强大，对手越强大，博尔特越快，苏炳添相对于1米95的博尔特个字较矮，起跑时步子频率博尔特要快，而博尔特个字大，频率慢，步幅大，在后程步幅大的优势表现出来了，都认为苏炳添的前60米完胜博尔特，现在看来仍然不能击败博尔特。博尔特的60米优势并不明显，他的优势是60米以后的距离，如尔特针对的对60米进行训练，那么他的60米记录又会是一个难以打破的世界纪录。
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